Ayunafit

1 Datos que almacenamos

📱 En tu dispositivo (local)

Los siguientes datos se guardan únicamente en tu iPhone:

• Datos de ayuno: Hora de inicio, fin, duración, hitos alcanzados
• Medidas corporales: Peso, cintura, brazo, pierna, pecho, cadera
• Preferencias: Objetivo de peso, configuración de notificaciones
• Progreso: Logros desbloqueados, rachas, récords personales

❤️ Apple Health (opcional)

Si eliges conectar con Apple Health:

• Podemos leer tu peso desde Apple Health
• Podemos guardar nuevas mediciones de peso
• Esta sincronización requiere tu permiso explícito
• Puedes revocar el acceso en cualquier momento desde Ajustes de iOS

2 Cómo usamos tus datos

Usamos tu información exclusivamente para:

• Mostrar tu progreso de ayuno y medidas
• Calcular estadísticas, tendencias y gráficas
• Enviar notificaciones locales sobre hitos (si las activas)
• Sincronizar peso con Apple Health (si lo autorizas)

3 Compartición de datos

No compartimos tus datos con nadie:

• No vendemos tu información
• No la compartimos con anunciantes
• No usamos servicios de analytics de terceros
• No transmitimos datos a servidores externos

4 Seguridad

• Todos los datos se almacenan usando las APIs seguras de iOS
• Los datos de HealthKit están protegidos por Apple
• Si eliminas la app, todos los datos locales se eliminan
• Puedes borrar tus datos manualmente desde Ajustes → "Borrar todos los datos"

5 Tus derechos

Tienes control total sobre tus datos:

• Acceder: Todos tus datos están visibles en la app
• Eliminar: Borra todo en Ajustes → Zona de peligro
• Revocar HealthKit: Desde Ajustes de iOS → Salud → Acceso a datos
• Desactivar notificaciones: Desde Ajustes de la app o de iOS

6 Menores de edad

Ayunafit no está diseñada para menores de 17 años. El ayuno intermitente no es apropiado para niños o adolescentes en desarrollo.

7 Aviso médico

Ayunafit es una herramienta de seguimiento personal y no proporciona consejo médico. La información sobre zonas metabólicas es orientativa y basada en estudios generales.

Consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de ayuno, especialmente ayunos prolongados.

8 Cambios

Si actualizamos esta política, publicaremos la nueva versión aquí con la fecha actualizada. Los cambios significativos se comunicarán a través de la app.